Как использовать рутинное время эффективнее
Для создания личных проектов, хобби или саморазвития.
Вчера на вечер у меня было две задачи: написать эту публикацию и поработать над песней. После рабочего дня и второй тренировки хотелось отдохнуть, поэтому я сел на диван. Я мог бы побездельничать минут 15–20, но я этого не сделал, потому что нашел отличный способ использовать такие моменты.
Я сажусь на диван, чтобы отдохнуть, но достаю телефон и открываю заметки, где набрасываю мысли для публикации. Без жестких обязательств — просто выкладываю свои мысли на выбранную тему. И всегда такие сессии я заканчиваю с практически готовым постом.
Сначала кажется, что написание публикации требует много энергии, так как эта деятельность ассоциируется с размышлениями и сидением за компьютером. Но порой достаточно присесть на диван, открыть заметки и задача будет сделана во время отдыха, хотя еще несколько минут назад казалась сложной.
Это небольшое, но очень важное изменение, потому что таких ситуаций в нашей жизни много. По отдельности они кажутся незначительными, но в сумме дают серьезный результат.
Поездки на работу, прогулки до магазина, ожидание встречи или заказа в кафе. В такие моменты интуитивно хочется полистать ленту или послушать музыку, но я научился использовать это время для развития своих проектов.
На карантине я делал пять тысяч шагов по квартире и во время этих прогулок обдумывал идеи. В пути на работу я часто готовлю черновики публикаций, а пока жду встречи, читаю книгу. Иногда я ничего не делаю и просто даю мозгу возможность подкинуть идею.
—
Помимо основной работы у меня несколько личных проектов и хобби. Часто спрашивают, как я все успеваю. Выше я описал один из методов, который мне в этом помогает.
По сути он очень прост. Со стороны даже незаметен. Но чрезвычайно эффективен.
P.S. Подумайте, какие дополнительные периоды времени вы можете использовать для создания личных проектов, хобби или саморазвития. Уверен, в вашем распорядке дня еще есть потенциал.